Aurore Germain - Apprendre à chanter / Débloquer et prendre confiance en sa voix - Lancement

€368 ou 3 paiements mensuels de €122,50

Débloquer et prendre confiance en sa voix - Lancement

Accès de 365 jours


Bienvenue dans cette offre de lancement. Vous avez accès à la formation "débloquer sa voix" avec 40% de réduction ainsi que le protocole de sophrologie chanteur en cadeau !

La formation pour "Débloquer sa voix" vous permet de comprendre et d'identifier vos blocages pour mieux les travailler.

Le protocole complet de sophrologie vous permet de connecter votre tête avec votre corps afin de mieux contrôler et libérer votre instrument.

L’objectif de cette formation est de vous aider à identifier les éléments physiques, techniques ou mental qui vous empêchent de libérer votre voix.


Cette formation s’adresse autant aux grands débutants qui n’ont jamais pris de cours de chant (et même à ceux qui s'estiment être une catastrophe vocale) autant qu'à ceux qui ont déjà quelques heures de technique mais qui sentent avoir besoin d'un déclic


Dans cette formation "e-learning" tu auras la possibilités de faire les exercices à ton rythme de chez toi.
Tu ne seras pas seul(e) ! Tu pourras m'écrire quand tu le souhaites et m'envoyer tes exercices et enregistrement afin que je te guide ! Je suis là pour t'accompagner et te soutenir pendant les 4 semaines de la formation !

Module 1 - COMPRENDRE
  • 1-1 Les raisons d'une voix bloquée . 11 mins . 1,47 Go
  • 1-2 Boucle audio phonatoire . 10 mins . 1,3 Go
  • 1-3 Oreille internet et externe . 8 mins . 1,05 Go
  • 1-4 Particularités de la voix ; 10 mins ; 1,31 Go
  • 1-5 Santé de la voix . 6 mins . 795 Mo
  • 1-6 Technique vocale . 7 mins . 898 Mo
  • 1-7 Parlons de ce fameux "lâcher prise" . 10 mins . 1,33 Go
  • 1-8 Entre dans le Cercle Vertueux . 8 min . 1,07 Go
  • Carnet de route - Module 1 - Exercices . 1,79 Mo
Module 2 - CONTRÔLER SA VOIX
  • 2-1 Fonctionnement de la voix . 11 mins . 1,45 Go
  • 2-2 Tout le corps vibre ! . 10 mins . 1,31 Go
  • 2-3 Une question de posture . 9 mins , 1,2 Go
  • 2-4 Rééduquer sa respiration . 8 mins . 1,11 Go
  • 2-5 Vitesse d'air . 6 mins . 763 Mo
  • 2-6 Libérer le diaphragme ! . 7 mins . 968 Mo
  • 2-7 Libérer l'inspiration . 6 mins . 839 Mo
  • 2-8 Relâcher la gorge . 10 mins . 1,4 Go
  • 2-9 Paille magique ! . 14 mins . 1,86 Go
  • 2-10 Contrôle de la glotte ! . 14 mins . 1,92 Go
  • 2-11 Attaque de note . 12 mins . 1,65 Go
  • 2-12 Détendre la langue . 9 mins . 1,15 Go
  • 2-13 Mâchoire et indépendance de la langue . 5 mins . 612 Mo
  • 2-14 Mettre l'énergie au bon endroit . 6 mins . 781 Mo
MODULE 3 - LE MENTAL
  • 3-1 Questionnement . 7 mins . 1010 Mo
  • 3-2 Une question d'attitude . 8 mins . 1,01 Go
  • 3-3 Message important et présentation sophrologie . 7 mins . 882 Mo
  • Sophro 1 - Apprendre à Détendre son corps . 15 mins . 177 Mo
  • Sophro 2 - Libération tension et connexion au corps . 20 mins . 236 Mo
  • Sophro 3 - Souvenir d'une voix détendue . 12 mins . 140 Mo
Routines - Sessions vocales
  • Routine Libération Ouverture de la gorge . 11 mins . 1,47 Go
  • Routine Libération Energie.mp4 . 8 mins . 1,12 Go
  • Routine Libération Machoire.mp4 . 9 mins . 1,21 Go
PROTOCOLE de SOPHROLOGIE CHANTEURS (Disponible très prochainement)

Voici un protocole de sophrologie de 6 séances.

  • Séance 1 - Apprendre à détendre son corps . 20 mins . 279 Mo
  • Séance 2 - Conscience du corps . 20 mins . 280 Mo
  • Séance 3 - Conditionner positivement son instrument . 16 mins . 267 Mo
  • Séance 4 - Vibrations sonores . 16 mins . 181 Mo
  • Séance 5 - Prendre confiance en sa voix . 14 mins. 170 Mo
  • Séance 6 - Retrouver le plaisir de chanter . 12 mins . 235 Mo
  • Progression vocale
  • Conscience du bon geste vocal

Pour qui ?

  • Tu as l'impression que ta voix ne sort pas comme elle le devrait, comme si quelque chose bloquait, sans que tu parviennes à identifier ce qui ne va pas.
  • Tu es persuadé(e) d'être nul(le) et n'oses pas te lancer parce que tu te dis que, de toute façon, tu n'as pas de voix ou qu'elle ne sort pas. Ici, tu trouveras des pistes pour dépasser ces croyances et des techniques concrètes pour t'améliorer.
  • Tu sens que ta voix est crispée, coincée dans ta gorge, et tu as besoin de clés technique pour te libérer de cette tension.
  • Tu as l'intuition que chanter te ferait un bien fou, que c'est quelque chose dont tu as besoin. Tu pressens que cela pourrait même avoir un effet thérapeutique sur toi si elle sortait comme il faut.
  • Tu veux comprendre pourquoi ta voix te pose problème pour pouvoir enfin agir. Pour ceux qui, comme moi, croient que rien n'est une fatalité et qu'il est toujours possible de devenir acteur de son propre changement !

Module 1 - COMPRENDRE

1-1 Les raisons d'une voix bloquée


1-2 Boucle audio phonatoire


1-3 Oreille internet et externe


1-4 Particularités de la voix


1-5 Santé de la voix


1-6 Technique vocale


1-7 Parlons de ce fameux "lâcher prise"


1-8 Entre dans le Cercle Vertueux


Carnet de route - Module 1 - Exercices

Module 2 - CONTRÔLER SA VOIX

2-1 Fonctionnement de la voix


2-2 Tout le corps vibre !


2-3 Une question de posture


2-4 Rééduquer sa respiration


2-5 Vitesse d'air


2-6 Libérer le diaphragme !


2-7 Libérer l'inspiration


2-8 Relâcher la gorge


2-9 Paille magique !


2-10 Contrôle de la glotte !


2-11 Attaque de note


2-12 Détendre la langue


2-13 Mâchoire et indépendance de la langue


2-14 Mettre l'énergie au bon endroit

MODULE 3 - LE MENTAL

3-1 Questionnement


3-2 Une question d'attitude


3-3 Message important et présentation sophrologie


Sophro 1 - Apprendre à Détendre son corps


Sophro 2 - Libération tension et connexion au corps


Sophro 3 - Souvenir d'une voix détendue

Routines - Sessions vocales

Routine Libération Ouverture de la gorge


Routine Libération Energie.mp4


Routine Libération Machoire.mp4

PROTOCOLE de SOPHROLOGIE CHANTEURS (Disponible très prochainement)

Séance 1 - Apprendre à détendre son corps


Séance 2 - Conscience du corps


Séance 3 - Conditionner positivement son instrument


Séance 4 - Vibrations sonores


Séance 5 - Prendre confiance en sa voix


Séance 6 - Retrouver le plaisir de chanter


Progression vocale


Conscience du bon geste vocal